Сухая слива: ценный продукт для здоровья и красоты
Узнайте, как сухая слива помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и восстановить эластичность кожи. Добавьте сухую сливу в свой рацион и наслаждайтесь ее полезными свойствами каждый день!
Добавьте несколько сушеных слив в свой утренний омлет или йогурт. Это позволит получить запас витаминов и минералов с самого начала дня.
Чернослив. Сушеная слива
Используйте сушеную сливу в качестве закуски между основными приемами пищи. Она поможет утолить чувство голода, при этом не добавляя калорий.
😎😍🥰 В гостях у Ольги на даче. 😎😍🥰
Попробуйте сделать смузи или коктейль из сушеных слив. Добавьте их в блендер с молоком или йогуртом, а затем взбейте до однородной консистенции.
Жениху впервые показали его невесту
Сушеную сливу можно использовать для приготовления домашнего компота. Просто залейте ее кипятком и оставьте на несколько часов, чтобы она набухла и приобрела насыщенный вкус.
Дом на Юге 10 минут до моря!!! С идеальной планировкой!!!
Сухая слива отлично сочетается с орехами и сухофруктами. Сделайте смесь из них и возьмите с собой в дорогу или на прогулку для перекуса.
ХОТЕЛА ЭТОГО НЕ ДЕЛАТЬ, НО НЕ МОГУ МОЛЧАТЬ!
Если вы страдаете от запора, сухая слива станет отличным помощником. Она содержит клетчатку, которая способствует нормализации работы кишечника.
Why do I cook 1 kg of carrots with apples? You can't buy this in a store! So few people cook, but
Сушеная слива помогает поддерживать здоровье костей, так как содержит кальций, калий и магний. Регулярное употребление этого продукта снижает риск развития остеопороза.
Ткемали - самый правильный и простой рецепт! Рецепт от грузинской бабушки!
Сухая слива содержит антиоксиданты, которые защищают клетки от свободных радикалов и замедляют процесс старения. Поэтому она называется фруктом молодости.
Мой способ СУПЕР БЫСТРО ВЫСУШИТЬ СЛИВУ без духовки, электросушилки или дегидратора. Цукаты из сливы
7 железных причин есть чернослив каждый день (вот это эффект)
Сушеная слива имеет мягкое сладковатое вкусовое сочетание с кислинкой, что делает ее привлекательной для использования в различных десертах и выпечке.
Опасные и полезные свойства сливы
Добавление сушеных слив в суп или гуляш придаст им необычный аромат и неповторимый вкус. Также сухую сливу можно использовать для приготовления соусов и маринадов.
